Με μία πρωινή προπόνηση στις εγκαταστάσεις της Μίκρας ολοκληρώθηκε ουσιαστικά η προετοιμασία της ομάδας μας ενόψει του κυριακάτικου αγώνα με τη Νίκη Βόλου, στο πλαίσιο της 8ης αγωνιστικής της Superleague 2, αναμέτρηση που θα διεξαχθεί στο Δημοτικό Στάδιο Νεάπολης Βόλου, στις 3 το μεσημέρι.
Το πρώτο πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενεργοποίησης και συναρμογή, όπως επίσης και κάποια παιχνίδια που στόχευαν στην ανάταση του ηθικού και της ψυχολογίας των παικτών.
Στην συνέχεια, οι ποδοσφαιριστές του Σάκη Τσιώλη πέρασαν στο κύριο μέρος του προγράμματος προπόνησης, το οποίο αφορούσε αποκλειστικά, τακτικά κομμάτια, πάνω στους επικρατέστερους σχηματισμούς και τα συστήματα που έχει καταλήξει το προπονητικό τιμ για το επερχόμενο παιχνίδι.
Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με στημένες φάσεις, δηλαδή χτυπήματα φάουλ και κόρνερ, τόσο σε φάσεις άμυνας, όσο και επίθεσης, όπου μάλιστα δόθηκε ιδιαίτερη βαρύτητα από τον κόουτς Τσιώλη.